После каждого действия, строительства, обновления экрана,заход на центральную, нейтральную. А на работе сота вообще периодически недогружается последнии 4 дня.

кеш чистить пробовали?
сколько у вас места под флешовые файлы отведено?

Было 625 мегов отведено увеличел до 1400, а занято было почти 609мегов

Проблема неисчезла.
На работе это немешает но там Сфера ВООБЩЕ недогружается периодически что делать

в точности такая же проблеммы
без конца приходится обновлятся...
такое ощущение что сервер забывает досылать данные до конца.. начало шлёт и потом ему уже пофигу...
зы: дополнение...
вообще и портал стал ощутимо тормозить при загрузке и форум тоже...
симптомы абсолютно такие же..
то недогрузится то вообще... Х положит на загрузку

используйте альтернативные адреса

Очистил полностью кеш дома Проблема исчезла )) попробую на работе тоже почистить.
Спасибо за совет.